잠실 허리통증? 3년차 맘의 리얼 후기!

아이고 허리야... 저도 모르게 입에서 튀어나오는 신음소리, 3살배기 아이 키우는 45살 엄마라면 공감하시죠? 특히 겨울만 되면  잠실 허리통증은 더 심해지는 것 같아요. 게다가 저는 3년 전에 교통사고 후유증까지 있어서 목, 어깨, 허리 안 아픈 곳이 없답니다.

혹시 저처럼 잠실 허리통증 때문에 고생하시는 분들 계실까요?  저는 얼마 전까지 걷는 것조차 힘들 정도로 허리가 아팠어요. 특히 아침에 일어날 때 삐끗하는 느낌 아시죠? 잠실 목 통증 치료 병원에서는 급성 요통의 70가 허리 염좌라고 하더라구요. 저도 딱 그런 케이스였나 봐요.

처음에는 파스 붙이고 찜질하면서 버텼는데, 도저히 안 되겠어서 잠실 주변 병원을 알아봤어요.  교통사고 후유증 치료도 제대로 받고 싶었거든요. 그러다가 SNPE 체형교정을 알게 됐는데, 솔직히 처음엔 반신반의했어요. 이걸로 허리 통증이 나아질까? 싶었죠.

하지만 지푸라기라도 잡는 심정으로 SNPE를 시작했는데... 웬걸! 꾸준히 하니까 확실히 통증이 줄어드는 게 느껴지더라구요.  물론 한 번에 드라마틱한 효과가 나타나는 건 아니지만, 뭉쳐있던 근육이 풀리고 자세가 교정되면서 허리에 가해지는 부담이 줄어드는 느낌이었어요.

저는 평소 사무직이라 하루 종일 앉아있는데, SNPE 하면서 뻐근했던 어깨랑 목도 훨씬 편해졌어요. 잠실에서 SNPE 체험한 건 정말 신의 한 수!

혹시 잠실 허리통증, 목 통증으로 고생하시는 분들께 SNPE 체형교정 한번 추천해 봅니다! 물론 병원 치료도 중요하지만, 꾸준한 운동과 자세 교정이 허리 건강에 정말 중요한 것 같아요.  2주 정도 꾸준히 관리하면 허리 삐끗하는 일도 줄어들 거<a href="https://blog.naver.com/pilates_illy12" target="_blank" id="findLink">잠실허리통증</a>예요!<a href="https://blog.naver.com/pilates_illy12" target="_blank" id="findLink">잠실필라테스일리</a><a href="https://blog.naver.com/pilates_illy12" target="_blank" id="findLink">잠실병원치료후통증</a><a href="https://blog.naver.com/pilates_illy12" target="_blank" id="findLink">잠실자세교정</a><a href="https://blog.naver.com/pilates_illy12" target="_blank" id="findLink">잠실출퇴근운동</a><a href="https://blog.naver.com/pilates_illy12" target="_blank" id="findLink">잠실거북목</a><a href="https://blog.naver.com/pilates_illy12" target="_blank" id="findLink">잠실디스크초기운동</a>